„Es gibt keinen Weg
zum Glück.
Glücklichsein ist
der Weg“


Buddha

Herzlich Willkommen!

Mein Name ist Nicoleta Bot. Ich verfolge einen ganzheitlichen Ansatz in der Yoga-Praxis. Für mich ist Yoga und die mit ihr verwandten Praktiken eine Lebensphilosophie, die auch in die Moderne übersetzt und in jeden Lebenstil integriert werden kann.

Ich möchte Ihnen helfen diesen ganz persönlichen Weg zu finden – Sie bei der Suche nach der inneren Balance begleiten, nach der wir alle streben.

Meine Yoga-Praxis soll Ihnen, neben den körperlichen und gesundheitlichen Vorzügen, auch helfen Ihre Mitte zu finden und Ihre Ziele mit Klarheit und Gelassenheit umzusetzen.

Ich biete, neben Gruppenkursen, auch die Möglichkeit eines persönlichen Coachings, bei dem ich mich voll und ganz auf ihre persönlichen Bedürfnisse einlassen kann.

Besuchen Sie doch einmal einen meiner Kurse, oder nehmen Sie Kontakt zu mir auf.

Kursangebot

Vinyasa Yoga

Ein dynamischer, moderner Yoga-Stil der Dich nach einem anstrengender Tag revitalisieren wird.
Der Flow und verschiedene Asana-Variationen werden Dich inspirieren und beleben.

Yin Yoga & Meditation

Ein passiver Yoga-Stil und ein perfekter Ausgleich für einen anstrengenden Tag.
Loslassen, Entspannung und tiefe Selbstwahrnehmung stehen im Mittelpunkt der Praxis.

Schwangeren Yoga

Schwangerschaft bedeutet für jede Frau und Familie eine besondere Zeit.
Speziell darauf ausgerichtete Yogaübungen können schwangeren Frauen die Fähigkeit schenken, sich mit außergewöhnlicher Flexibilität auf ihre inneren und äußeren Veränderungen einzustellen.

Ayurveda

Ayurvedische Ernährung und Lifestyle Beratung
Ayurveda – „das Wissen vom Leben“ – ist Präventivmedizin, Naturheilkunst und Lebensphilosophie zugleich.
Gesundheit, Langlebigkeit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit werden mit ganz auf Sie angepasstem ayurvedischen Wissen erreicht.